Статья описывает 10 действий, которые помогут гармонизировать Солнце внутри нас, включая практику Сурья Намаскар, употребление пророщенных семян и свежих фруктов, медитацию на восходящее Солнце, развитие солнечных качеств характера и лидерских качеств, а также уважение и ценность личностей, олицетворяющих Солнце в нашей жизни. Статья призывает к ответственности за свою жизнь и работе над гордыней и эгоизмом.